Rides du sourire : Causes et soins des sillons nasogéniens

Les rides du sourire, aussi appelées sillons nasogéniens, apparaissent avec l’âge. Découvrez ce qui les cause et comment vous pouvez en réduire l’apparence.

Qu’est-ce que les rides du sourire?

Les sillons nasogéniens, aussi appelés rides du sourire ou du rire, sont des sillons qui partent des ailes du nez jusqu’aux coins de la bouche. Les rides du sourire sont des rides dynamiques, donc elles deviennent plus visibles quand vous faites des expressions. faciales.

Les rides du sourire peuvent être vues comme le signe d’une vie joyeuse, de bonheur et de beaux moments! Mais si vous êtes gêné ou que vous n’aimez pas l’apparence de vos sillons nasogéniens, plusieurs méthodes peuvent aider à atténuer leur visibilité. Lisez la suite pour en savoir plus sur les causes des rides du sourire et sur les moyens d’en atténuer l’apparence.

Qu'est-ce qui cause ces rides?

La cause principale des rides du sourire est le repli répété de la peau dû aux expressions faciales, combiné à une diminution du collagène et de l’élastine dans la peau avec l’âge. À mesure que la peau perd de l’élasticité, cela permet aux rides de se former. Bien que les rides du sourire soient naturelles avec l’âge, elles peuvent s’accentuer à cause de facteurs comme les UV, le tabagisme et les changements de poids.

Résumé : Pourquoi le collagène est-il important pour la peau?

Le collagène est une protéine que nous produisons naturellement, offrant structure, force et soutien à tout le corps. Des niveaux abondants de collagène aident à maintenir la peau ferme et souple.

Les causes suivantes peuvent être à l’origine de l’apparition des rides d’expression :

L’âge
Dès l’âge de 20 ans, la peau produit moins de collagène chaque année dans un processus appelé vieillissement intrinsèque. La baisse du collagène entraîne des rides et un affaissement de la peau. La structure du visage change également avec l’âge. Les pommettes peuvent s'aplatir à mesure que la densité osseuse et musculaire change, entraînant une modification de la position de la peau et des tissus sur les os.
Dommages liés au soleil (photovieillissement)
Lorsque les rayons UV pénètrent la peau, ils perturbent des processus affectant sa croissance et son apparence. À court terme, ces dommages peuvent provoquer des coups de soleil. Une exposition prolongée aux UV peut nuire à la peau et au tissu conjonctif en dessous, entraînant l’apparition de rides, de ridules et de taches brunes.
Tabagisme
La nicotine et d’autres substances nuisibles dans la fumée de cigarette ont un impact négatif sur la peau, menant à des signes de rides et de vieillissement prématuré. Des études ont montré que les sillons nasogéniens sont plus visibles chez les fumeurs que chez les non-fumeurs, et que les expressions faciales faites en fumant, comme la contraction des lèvres, peuvent accentuer les rides autour de la bouche.
Changements de poids
Lorsqu’on perd une grande quantité de graisses corporelles, on voit souvent un relâchement ou un affaissement de la peau, pouvant accentuer l'apparence des rides du visage. En revanche, lors de la prise de poids, des joues plus volumineuses peuvent aussi augmenter l’apparence des rides du sourire.

Peau déshydratée
La peau déshydratée est différente de la peau sèche : il s'agit d'un manque d'eau et non d'huiles naturelles. L’une des caractéristiques d’une peau déshydratée est un teint creux ou ombragé, ce qui accentue les rides. Heureusement, ce problème est temporaire. Une bonne hydratation permet d’atténuer les effets esthétiques de la déshydratation.
Génétique
La quantité de collagène et d’élastine que vous produisez est liée à votre bagage génétique. Si vos parents avaient des sillons nasogéniens prononcés, vous risquez de les avoir aussi.
Expressions faciales répétitives
Les rides du sourire apparaissent d'abord de manière dynamique lorsque vous riez ou souriez. Avec le temps, ces expressions répétitives finissent par rendre les rides statiques, car la peau perd sa capacité à se remettre en place.
Pollution
La pollution est un facteur environnemental qui, combinée à d'autres facteurs, peut provoquer un vieillissement prématuré de la peau. Des études ont montré que la pollution peut être liée au vieillissement extrinsèque de la peau.
Privation de sommeil
Ce n’est pas pour rien qu’on parle de « sommeil de beauté ». Pendant le sommeil, la peau se régénère et se répare naturellement, reconstituant sa barrière protectrice et produisant du collagène. Des études montrent qu’une mauvaise qualité de sommeil chronique est associée à des signes de vieillissement intrinsèque et une fonction réduite de la barrière cutanée.

Comment réduire l’apparence des rides du sourire

Sans traitements invasifs et coûteux, il n’est pas possible d’éliminer complètement les rides du sourire. Il y a de nombreux moyens d’en réduire l’apparence, comme les crèmes topiques, les massages faciaux et la luminothérapie.

Comment réduire l’apparence des rides d’expression :

1. Crèmes de jour topiques

NIVEA Anti-Rides + Reconstitution de l’Hydratation Q10 Power Jour associe l’antioxydant Q10 à l'huile d'argan biologique pour hydrater la peau en profondeur et réduire l'apparence des rides et ridules, pour une peau rajeunie et visiblement plus jeune. Cette crème de jour anti-rides nourrit intensément la peau pendant 24 heures et procure une peau visiblement plus ferme en seulement 2 semaines avec une utilisation régulière. Disponible également pour la peau sensible dans une version sans parfum.

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2. Crèmes de nuit topiques

En plus d’une crème de jour efficace, l’utilisation d’une crème de nuit NIVEA Anti-Rides + Reconstitution de l’Hydratation Q10 Power Nuit peut aider à rajeunir l’apparence de la peau pendant la nuit, lorsqu’elle est la plus réceptive. Spécialement conçue pour les peaux qui deviennent plus sèches avec l’âge, cette formule non grasse associe l’antioxydant Q10 à l’huile d’argan nourrissante pour hydrater votre peau pendant 24 heures. De plus, il réduit visiblement les rides et ridules pour une peau d’apparence plus ferme en seulement 2 semaines avec une utilisation régulière.

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3. Sérums

NIVEA Q10 Anti-Rides Reparation Nuit Serum Ultra Recuperateur de Nuit avec de la coenzyme Q10 pure en double concentration (versus la gamme anti-rides NIVEA Q10 Jour & Nuit) régénère la peau en aidant son processus naturel de réparation pour réduire la perte d'hydratation, pour une peau visiblement hydratée et rajeunie. Enrichi à la provitamine B5, ce sérum de nuit laisse la peau bien hydratée et plus ferme, avec un éclat de jeunesse dès la 1ère nuit. Les rides profondes sont visiblement réduites après 14 nuits d’utilisation de ce sérum, et d'autres améliorations seront visibles après 2 semaines supplémentaires.

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4. Massages et exercices faciaux

On dit que les massages et les exercices faciaux peuvent aider à réduire les signes visibles du vieillissement, en affirmant que le massage stimule la production de collagène et que les exercices faciaux renforcent les muscles du visage, ce qui permet de rendre les rides du sourire moins prononcées. Bien que les preuves cliniques soient limitées, il n'y a aucun mal à masser régulièrement votre visage ou à essayer des exercices faciaux pour réduire l'apparence des rides du sourire.

5. La luminothérapie

La luminothérapie par LED est utilisée pour traiter plusieurs problèmes et affections de la peau. Pendant le traitement, la lumière LED pénètre dans la peau pour stimuler la régénération et réduire les signes de vieillissement. En général, des séances régulières de thérapie accompagnées d’une routine de soins sont nécessaires pour voir des résultats. Consultez un dermatologue pour obtenir des conseils sur cette thérapie anti-âge.

6. Solutions chirurgicales ou esthétiques

Les traitements cosmétiques sont probablement le moyen le plus efficace, mais aussi le moins naturel, de se débarrasser des sillons nasogéniens. Cela va des fillers cosmétiques et du micro-aiguillage jusqu'aux liftings complets. Il est recommandé d'essayer des soins de la peau et des solutions naturelles avant de suivre cette voie. Si vous envisagez une intervention invasive, consultez votre médecin pour des conseils supplémentaires.

NIVEA Q10 Targeted Wrinkle Filler pour réduire l’apparence des sillons nasogéniens

Pour les moments où vous voulez obtenir des résultats temporaires rapidement, NIVEA Q10 Anti-Rides Spécialiste Comblement Ciblé des Rides offre une double action en réduisant visiblement l’apparence des rides et ridules en seulement 5 minutes*, et en apportant un traitement profond à long terme pour aider à réduire l’apparence des rides lors d’une utilisation régulière. Formulé avec du Q10 pur et des peptides Bioxifill®, ce comblement ciblé des rides pénètre la peau à 10 niveaux de profondeur** pour donner à la peau un aspect plus jeune et combattre l’apparence des rides tenaces***. Utilisez ce produit pour combler les rides des pattes d'oie, les sillons nasogéniens (rides du sourire), les rides des lèvres et les rides du front pour une peau radieuse et saine. Ajoutez cette solution à votre routine de soins anti-âge pour le visage, après le nettoyage et avant votre crème hydratante, pour une réduction des rides du sourire au fil du temps.

*Réduit visiblement et temporairement l’apparence des ridules et des rides en formant un film hydratant sur la surface de la peau.
**dans les couches supérieures de l’épiderme.
***test in vitro. ~ Auto-évaluation (score), étude de 4 semaines avec 41 femmes, 2022

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La coenzyme Q10 est un puissant antioxydant. La gamme NIVEA Q10 a été soigneusement créée pour répondre aux besoins des différents types de peau. L’inclusion de ces produits dans votre routine de soins de la peau peut contribuer à réduire l’apparence des rides et ridules au fil du temps.

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Peut-on éviter la formation des sillons nasogéniens?

Il est malheureusement impossible d’empêcher la formation des rides du sourire. Elles font partie du processus naturel de vieillissement et même les enfants en ont lorsqu’ils rient ou sourient. Il y a des choses que vous pouvez faire pour éviter qu’elles ne s’aggravent, ce qui signifie qu’il faut en éviter les causes.

Pour essayer de prévenir l’aggravation des rides du sourire, vous pouvez :
Éviter de fumer
Appliquer un SPF tous les jours
Manger sainement
Adopter une routine de soins de la peau personnalisée et s’y tenir
Dormir 7 à 9 heures par nuit
Rester hydraté

Comment masser les sillons nasogéniens

Pour réduire naturellement l’apparence des sillons nasogéniens, vous pouvez les masser tous les jours. Le massage vise à améliorer la structure de la peau et à prévenir le relâchement, bien que les preuves de son efficacité soient limitées. Mais ça ne fait pas de mal d’essayer, et ça fait du bien!

Voici quelques conseils pour masser votre visage afin d’atténuer les rides d’expression :

Avec les jointures, glissez vers le bas depuis les pommettes jusqu'au menton, puis revenez vers le haut
Répéter ce processus environ 20 fois de chaque côté de votre visage
Exercer une légère pression
Répéter tous les jours dans le cadre de votre routine de soins de la peau

Exercices faciaux à essayer pour réduire les sillons nasogéniens naturellement

Les muscles du visage peuvent être tonifiés comme ceux des autres parties du corps, ce qui permet de mieux contrôler les expressions. Certains pensent qu’en répétant au fil du temps, on peut voir une réduction des rides du sourire, mais les preuves à l’appui de cette affirmation soient limitées. Néanmoins, comme pour le massage du visage, vous pouvez essayer de faire les gestes suivants tous les jours sans risque :

Poussez vos lèvres vers le haut, comme si vous vouliez embrasser le ciel, et maintenez cette position pendant 15 à 20 secondes. Répéter 5 fois.
Écartez les coins de la bouche avec les index tout en contractant les muscles du visage pour opposer une légère résistance. Maintenez la position pendant 2 à 3 secondes et répétez 30 fois.
Pousse tes lèvres tout en tirant les coins de ta bouche vers l'extérieur. Maintenez la position pendant 15 secondes et répétez 5 fois.
Soulève doucement tes pommettes avec la paume de tes mains tout en faisant un mouvement de baiser avec tes lèvres. Maintenez la position pendant 20 secondes et répétez 5 fois.

Comment réduire les sillons nasogéniens chez les hommes

La structure de la peau des hommes est légèrement différente de celle des femmes et nécessite donc des soins différents. La plupart des conseils généraux en matière de soins de la peau restent valables, mais ce que les hommes mettent sur leur visage doit refléter les besoins de leur peau.

Nivea Men Active-Age™ MC Hydratant Visage est une crème anti-rides pour hommes contenant de l’acide hyaluronique pour réduire visiblement les rides tout en offrant 24 heures d’hydratation. Cette crème anti-rides raffermit visiblement la peau du visage et du cou pour une apparence saine et plus jeune.

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Autres FAQ sur les rides du sourire

Si vous avez encore des questions sur les rides du sourire, voici quelques questions et réponses plus courantes sur le sujet :

FAQ

Le stress cause des sillons nasogéniens?

Le stress a toutes sortes d’effets sur la peau, l’un d’entre eux étant l’accélération des signes de vieillissement. Les hormones de stress comme le cortisol dégradent le collagène et l’élastine de la peau et interfèrent avec le rajeunissement, ce qui peut accélérer le processus de vieillissement en provoquant davantage de rides et de ridules.

À quel âge les rides du sourire apparaissent-elles?

Les rides du sourire apparaissent à tout âge comme des rides dynamiques, mais elles deviennent plus statiques entre 25 et 30 ans. Au fur et à mesure que la production de collagène ralentit, elles commencent à s’approfondir. À 40 ans, elles seront généralement visibles sur le visage au repos de la plupart des gens, et à 50 ans, elles seront plus prononcées.

Qui est plus susceptible d'avoir des rides du sourire?

Même si tout le monde finit par avoir des rides d'expression en vieillissant, ceux qui prennent mieux soin de leur peau peuvent les voir apparaître plus discrètement ou plus tard; tandis que ceux qui exposent leur peau à de facteurs contribuant au vieillissement prématuré sont susceptibles de les acquérir plus tôt et plus profondément. La génétique influe également sur les personnes dont les rides du sourire sont les plus prononcées.

Les rides du sourire sont-elles attrayantes?

Oui, les lignes du sourire peuvent tout à fait être considérées comme attrayantes! Les rides du sourire peuvent être considérées comme le signe d’une vie riche, pleine de rires et de joie. Les rides du sourire peuvent aussi être une caractéristique faciale distinctive et faire partie des traits uniques de quelqu'un, comme les fossettes ou les taches de rousseur.

La perte de poids réduit-elle les sillons nasogéniens?

Une perte de poids progressive peut atténuer la proéminence des rides du sourire, car les joues ne sont plus aussi pleines. Une perte de poids rapide et importante peut toutefois les rendre plus prononcées en raison de l'excès de peau ou du relâchement cutané.

Comment dormir pour éviter les sillons nasogéniens?

Pour éviter que la peau de votre visage ne se plisse pendant votre sommeil, essayez de dormir sur le dos ou sans que la moitié inférieure de votre visage touche l’oreiller. Veillez également à appliquer une crème de nuit avant de vous coucher.

L’alcool a-t-il un effet sur les sillons nasogéniens?

La consommation d’alcool peut contribuer à creuser les sillons nasogéniens. Une des conséquences de l’alcool est la déshydratation, qui peut entraîner une perte d’élasticité de la peau et son affaissement, ainsi que des lésions cutanées qui peuvent contribuer à l’apparition des signes de l’âge.

L’acide hyaluronique aide-t-il les sillons nasogéniens?

Les produits de soin formulés avec de l’acide hyaluronique peuvent aider à réduire l’apparence des rides en fonction de la formule globale du produit. L’acide hyaluronique est couramment utilisé dans les produits de soins hydratants. Hydrater la peau peut aider à réduire l'apparence des rides lorsque la peau est déshydratée.